- 대전) 2월 15일 홀리데이 힐링 코스
- 연휴의 시작을 특별하게, 하지만 부담없이 편안하게. 몸과 마음을 정돈하는 시간으로 만나요🧚🏻♀️ 🧘🏻♀️60분 요가 수업 내 몸의 중심축을 깨우고 불필요한 긴장을 풀어내며, 바...
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Namaste, Yogi !
2026년 1월 25일
Yogi Community
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파미 ∙ 2일 전
클래스&워크샵
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리아 ∙ 2일 전
공간쉐어
- 방배동의 작고 다정한 공간을 소개해요.
- 방배동에 작은 공간을 운영하고 있어요. 이름은 스튜디오 안녕이고 사당역에서 걸어서 3분 거리에 있어욬 스튜디유 안녕은 요가 수업뿐 아니라 사람과 감각이 머무는 공간이 되기를 바라고...
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요셉 ∙ 1개월 전
구인
- [서울-용산구 효창공원역 앞] 테라피, 근막, 재활 SPNE관련 선생님!!
- 효창공원 리첸시아 사거리 앞 요가원 '요가인 숨' 화 목 저녁/ 주말 오전2타임 맡아주실 선생님 찾아요. 근무시간 : 요일과 시간 협의 가능합니다. 급여: 35,000원 (가능하신...
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헤헤헤 ∙ 1개월 전
자유게시판
- 요가와 바레 같이 하시는분 있나요?
- 얼마전 바레 과정을 수료할까 고민중이에요. 요가만 수련했는데, 필라테스나 기타 운동 안해보고 바레 과정 수료해도 괜찮을까요???? 쌤들의 의견 궁금합니다~~~
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다정 ∙ 1개월 전
클래스&워크샵
- 크리스마스 빈야사플로우 함께 흘러가요 🎄
- 크리스마스 빈야사플로우 🎄❤️💚 여 러 분 - ! 저의 공간에서 크리스마스와 연말을 기념하여 크리스마스요가를 진행합니다 ! 19일 토요일, 20일 일요일 총 2번 ! 빈야사플로우로...
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몸과 마음의 균형을 찾아, 진정한 나를 만나는 시간.
2024년 기준으로 한국인의 신체활동 실천율은 48.4%로 증가하였으며, 남성은 50.7%, 여성은 46.0%로 나타났습니다. 이는 등산, 걷기, 요가, 자전거 타기 등 다양한 운동을 규칙적으로 실천하는 비율을 포함한 수치입니다. 또한, 한국요가연합회는 '수행과 교육 중심'으로 고전의 전통 요가를 현대적으로 융합하고 발전시키며, 한국 요가의 세계화를 위해 노력하고 있습니다. 이러한 단체를 통해 요가 수행자들의 활동과 참여를 더욱 촉진하고 있습니다.
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